女性平常要如何预防得卵巢癌？

最近偶有下腹部不适或者一侧下腹有坠疼感，行走非常的困难，疼痛难忍并且月经没有规律，量非常的少甚至没有月经。后来去医院确诊为卵巢癌。 女性平常要如何预防得卵巢癌？ 慎用药物，经常使用调经药及避孕药的女性，患卵巢癌的风险会增加。因此女性不要频繁使用这些药物。适龄生育、母乳喂养婴儿，月经早于12岁、未生育过或生育时间晚于30岁的女性，患卵巢癌的危险会增加。不仅如此，未哺乳的女性也有患病风险。因此，女性应适龄生育，并进行母乳喂养婴儿。 多运动或做家务，研究发现，经常运动的女性在一生中患巢癌的几率比运动少的女性低了27%。

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若女性没有运动的时间，可经常进行中等强度的家务劳动，如打扫卫生、使用真空吸尘器等，劳动时间最好在每周3-4小时左右，这些家务劳动可有效减少女性患卵巢癌的几率。 病情分析：一般正常情况下，炎症比较少，家族没有这样的历史，得了就有很多。指导意见：预防的话，就生活规律，不要太焦虑，平时的话要注意规律的体检，也不要想太多以上是对“女性平常要如何预防得卵巢癌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！ 饮食均衡，少脂肪、多钙质，饮食中含有过多饱和性脂肪的女性与缺钙的女性更易患卵巢癌，因此女性应均衡饮食，多摄取纤维素，多吃蔬菜水果，减少饮食的脂肪含量，适当多摄入钙质，进而减少卵巢癌的发生。卵巢癌对女性的身心伤害较大，在生活中必须控制住饮食并且注意营养的搭配。平常如何预防卵巢癌？

最近偶有下腹部不适或者一侧下腹有坠疼感，行走非常的困难，疼痛难忍。并且月经没有规律，量非常的少甚至没有月经。后来去医院确诊为卵巢癌。 平常如何预防卵巢癌？ 饮食均衡，少脂肪、多钙质，饮食中含有过多饱和性脂肪的女性与缺钙的女性更易患卵巢癌，因此女性应均衡饮食，多摄取纤维素，多吃蔬菜水果，减少饮食的脂肪含量，适当多摄入钙质，进而减少卵巢癌的发生。卵巢癌对女性的身心伤害较大，在生活中必须控制住饮食并且注意营养的搭配。 病情分析：一般要注意避免高危的因素，比如长期的炎症，射线，药物，大医院检查确定指导意见：建议您可以到医院检查确定，目前生活的环境还是影响比较大，要到医院检查确定 病情分析：女性经常熬夜加班或会增加罹患卵巢癌的风险。

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提醒女性，持续的排卵，不生育，不哺乳，高脂肪饮食，家族遗传等都是卵巢癌发病的高危因素，女性朋友最好做好防备。指导意见：日常生活中做好的卵巢癌预防工作：提倡适龄生育。

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妊娠对于卵巢也是一种保护机制。注意调整饮食结构。高动物脂肪、高蛋白、高热量的“三高”饮食习惯应加控制。定期进行妇科检查，以早期发现卵巢癌。以上是对“平常如何预防卵巢癌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！ 多运动或做家务，研究发现，经常运动的女性在一生中患巢癌的几率比运动少的女性低了27%。若女性没有运动的时间，可经常进行中等强度的家务劳动，如打扫卫生、使用真空吸尘器等，劳动时间最好在每周3-4小时左右，这些家务劳动可有效减少女性患卵巢癌的几率。 慎用药物，经常使用调经药及避孕药的女性，患卵巢癌的风险会增加。因此女性不要频繁使用这些药物。适龄生育、母乳喂养婴儿，月经早于12岁、未生育过或生育时间晚于30岁的女性，患卵巢癌的危险会增加。不仅如此，未哺乳的女性也有患病风险。因此，女性应适龄生育，并进行母乳喂养婴儿。如何能预防卵巢癌呢？

月经不调，量也有时候多，有时候少；摸着下腹部总觉得有包块，现在吃也吃不下，睡也睡不着。真怕自己得了卵巢癌。 如何能预防卵巢癌呢？ 在平常生活上需要多注意：1.饮食均衡，少脂肪、多钙质。

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2.研究发现，经常运动的女性在一生中患巢癌的几率比运动少的女性低了27%。3.经常使用调经药及避孕药的女性，患卵巢癌的风险会增加。

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4.月经早于12岁、未生育过或生育时间晚于30岁的女性，患卵巢癌的危险会增加。 病情分析：服用维生素C和维生素E能预防卵巢癌。卵巢癌是死亡率最高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，往往已到晚期，所以其危险度不可小视。指导意见：维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭，然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，还要服用一定量的维生素C和维生素E药片或制剂。研究表明，如果每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的几率就会减少一半。 你好，月经不调主要是由于气血亏虚导致的内分泌失调。中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方，建议你采用传统中药虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、乌蛇、制首乌、太子参、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒等配合治疗。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，补气养血，从而快速调整内分泌失调，对月经不调等内分泌失调有非常好的治疗作用。以上是对“如何能预防卵巢癌呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！ 本回答由 古今中医药研究院中医科 提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务） 卵巢癌是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一，发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。目前在早期是难以早期发现的，没有一级预防措施，目前主张早诊早治，争取早期发现病变时，能对症下药。所以，请到正规医院检查。 卵巢癌是非常严重的一种女性恶性肿瘤疾病，此疾病如不及时治疗，对卵巢癌患者的生命也会造成严重的威胁，对此各位卵巢癌患者及家属应该重视起来，为了避免各位女性朋友受到卵巢癌疾病的折磨，生活中做好预防卵巢癌的工作十分关键，如各位女性来月经时多补铁、每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%等等，都可以有效预防卵巢癌的发生。