怀孕期体重是必然增加的。为什么?

同自然受孕一样，体重对试管婴儿成功率是有一定影响的。较于体重正常的女性，肥胖女性的试管成功率会偏低，表现在：超重或肥胖会增加试管治疗周期取消率、增加促排卵药物的用量、降低怀孕率、增加流产率、妊高症和先兆子痫等产科并发症率提升、生育足月健康宝宝的几率下降等方面。

可见，体重与试管成功率在一定程度上是成反比的。

当然，体重过轻也会影响受孕。所以将体重控制在标准的范围是育龄夫妇备孕时的重要课题之一，

这对提高试管婴儿成功率及保障优生优育都有重要意义。

BMI指数

目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准是BMI指数，即体质指数【BHI=体重(kg)身高~2(m)】。

该指标对于衡量女性的体重是否达到试管助孕标准、是否适合妊娠有重要意义。BMI是体重指数，是基于身高和体重的身体脂肪的量度，适用于成年男性和女性。宝贝计划助孕套餐>

体重指数低于5被认为是体重不足，而正常范围是5-9。超重是25-9，30或更大被认为肥胖。

专家强调，对于中国的女性，BMI在5～9这个范围对生育及试管成功率没有影响，一旦低于或超岀该范围，那促排用药剂量、促排天数、获卵数存在明显差异，需要制定不同促排卵方案或增加用药剂量来改善促排取卵效果。

对卵子质量和活产率的研究表明，肥胖可能会影响卵子质量，并且可能使超重妇女难以用自己的卵子成功接受试管婴儿。最近的一项研究表明，肥胖女性可能需要不同或增加剂量方案来改善生育治疗结果，以确保其卵子在正确的时间成熟，并可以提取用于体外受精。

相关研究表明，随着体重增加超出正常水平，生育力会有所下降。反之，体重显著减轻的超重患者，绝大多数是可以恢复正常排卵的。

因此，不论您是在国内试管还是海外试管，专家都建议肥胖女性进行孕前减重，做好身体调养，力争达到最合理的生育状态，别让体重阻挡您的好孕。

除了积极进行正确的减肥运动外(如坚持每天1～2小时的快走等)，还可请教营养师制订合理食谱，控制热量摄取，少吃油炸及甜腻食品，多吃健康的蔬菜和水果，切忌盲目节食减肥，这样对身体的损害会很大，也会给健康受孕带来不良影响。

Tips:

越来越多的证据表明，肥胖严重损害妇女的生育能力。肥胖对女性的月经周期和排卵功能存在负面影响，可能导致女性内分泌异常、代谢紊乱，直接或间接损害卵巢功能，影响卵子发育、胚胎质量以及子宫内膜容受性，导致生育力下降，增加流产概率。肥胖患者助孕治疗时存在着受精率、胚胎种植率和临床妊娠率较低以及较高流产率；且肥胖妇女妊娠期卵巢过度刺激、高血压疾病、糖尿病、手术产、早产和产后出血等几率明显增加。

女性过胖或者过瘦都可能会对内分泌功能有影响，进而影响受孕，还有可能会增加婴儿出生后患上呼吸道疾病以及腹泻的几率。而且女性过胖或者过瘦也不利于准妈妈的产后恢复，可增加患上妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的风险。
如果女性太瘦，脂肪不够正常数量时，就可能会出现内分泌紊乱，不易怀孕。而且太瘦的人的雌激素水平也普遍低于正常水平，容易引发月经周期性紊乱甚至闭经。如果女人太胖，可导致孕期的并发症变多，尤其是妊娠高血压与妊娠期糖尿病，增加孕育风险。

在控制体重前对自己的营养状况作全面了解，有目的地调整饮食，积极贮存平时体内含量偏低的营养素。如机体缺铁，可多吃些牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜、葡萄干等;缺钙可多吃些虾皮、乳制品和豆制品等。
适当吃多点，但要均衡饮食。
应适当改变饮食量，使体重达到或接近标准值，但也不能过量饮食或过度节食，而是要保持均衡饮食，保证身体各种营养素的均衡摄入。
检查肠胃方面是否有问题。如果是肠胃问题，应早点治疗。

经上述对美国试管婴儿孕期控制体重三原则相关介绍，相信大家对此也有了一定的了解。美国试管婴儿专家提醒育龄期女性朋友，在日常生活中要注意优化饮食结构，进行适当的运动，切记劳累过度，也不要盲目减肥，同时注意定期做好身体检查。