生乳汁有副作用吗

妈妈们在哺乳期，是不能随便什么都吃的，因为母体吃了不好的东西，宝宝也会从乳汁中吸收进身体内。就算是妈妈的奶水少，想通过吃什么药物来调理，也会担心药物是否有副作用。那么，生乳汁这种催乳产品是否有副作用呢？

虽然生乳汁确实具有催乳的功效，服用一段时间后，效果还会很明显。而且，生乳汁中所含的药物对产妇身体的恢复也有促进作用。但作为一种药物，使用过多依然会对宝宝的发育带来一些不良的影响。因为药物融入妈妈身体后形成乳汁，乳汁中也会含有药物的成分，安全性依然不能百分百得到保证。

因此，妈妈们在催乳的过程中，除了可以适当服用生乳汁外，应该尽量多以食疗的方式催乳。比如吃一些具有催乳效果的汤汤水水。

另外，在食用催乳汤水时，产妇一定要记住，不要光喝汤不吃肉，肉类中也富含有各种产妇身体所需的营养成分，不仅具有催乳的作用，也有利于产妇身体的恢复。

如今市面上不仅催乳产品多，同一类催乳产品也有不同的品牌。很多妈妈不知道催乳产品的选购技巧，经常会遇到买不到好货的情况。今天，我们将以生乳汁为例，说说生乳汁的品牌怎么挑选。

生乳汁的牌子有很多，其中包括同仁堂、太极牌、石药、苗泰等，每个牌子的生乳汁都有自己的特色。哺乳期妈妈在选购的时候，应该根据自己的缺乳症状来确定是哪个牌子适合自己。尽量不要随便买来使用，以免达不到催乳的效果，反而给自己和宝宝带来伤害。

在选择生乳汁时，国产的要认准具有“国药准字”的产品，不买没有产品认证的产品，以免买到假货或伪劣产品，最后的结果也是花冤枉钱。

如果是购买进口的生乳汁，尽量选择正规的销售渠道，比如线下官方门店或者线上官方网站，不要过分相信海淘或代购。